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芝麻油的功效與作用之多吃好嗎?
來源: | 作者:pmt306898 | 發布時間: 2018-06-21 | 1641 次瀏覽 | 分享到:
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芝麻油的功效與作用之延緩衰老:

香油中含豐富的維生素E,具有促進細胞分裂和延緩衰老的功能。
芝麻油的功效與作用之保護血管:

香油中含有40%左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸,容易被人體分解 吸收和利用,以促進膽固醇的代謝,并有助于消除動脈血管壁上的沉積物。
芝麻油的功效與作用之潤腸通便:

習慣性便秘患者,早晚空腹喝一口香油,能潤腸通便。
芝麻油的功效與作用之減輕煙酒毒害:

有抽煙習慣和嗜酒的人經常喝點香油,可以減輕煙對牙齒、牙齦、口腔黏膜的直接刺激和損傷,以及肺部煙斑的形成,同時對尼古丁的吸收也有相對的抑制作用。飲酒之前喝點香油,則對口腔、食道、胃賁門和胃黏膜起到一定的保護作用。
芝麻油的功效與作用之保護嗓子:

常喝香油能增強聲帶彈性,使聲門張合靈活有力,對聲音嘶啞、慢性咽喉炎有良好的恢復作用。 治療鼻炎:慢性鼻炎患者,用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患處,一次見效,兩次癥狀全除。
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